月经期间不建议喝酒 。
红豆红枣汤里的薏仁微寒 。吃东西容易增加体内寒气 。女性经期需要少吃生冷食物 。以免刺激脾胃和子宫 。导致月经量增加 ， 甚至经期延长 。干扰正常的月经周期 。
建议
来月经前一周喝点红豆薏米红枣汤比较好 。这样不仅能促进月经尽快来 。还能缓解经前水钠潴留的问题 。减轻水肿 。
【红豆薏米红枣汤经期可以喝吗】
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