有一定的效果 。
湿气通常溶解在脾中 。所以总的来说，脾脏处于健康状态 。人体的湿气不会很重 。但是如果吃一些冷饮和冷食 。吹着凉爽的微风或者感冒 。会伤脾 。所以会导致湿气加重 。薏苡仁有健脾的作用 。能促进脾胃健康 。有利于促进湿气的排出 。使人体恢复活力 。同时也有助于促进食欲 。有利于帮助人体增加热量的摄入 。
【红豆薏米可以去湿气吗】
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