【南瓜小米糊会长胖吗】
适量饮酒不会发胖 。
每100g南瓜小米糊的热量约为31卡 。热度不高 。饮食得当不会引起体内热量的增加 。而且南瓜和小米都含有一定的膳食纤维 。膳食纤维可以促进肠道蠕动 ， 帮助排便 。食用后对清理肠道废物和减肥有一定的辅助作用 。所以 ， 适量饮酒是不会长胖的 。
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