韭菜可以和鸡蛋、辣椒、虾仁、鸭血、田螺、鱿鱼等食物一起煮 。
韭菜尝起来很辣 。营养价值高 。韭菜含有挥发油、硫化物、苷类、蛋白质、脂肪、糖、胡萝卜素、维生素B、维生素C、纤维素、钙、磷、铁等营养成分 。吃韭菜可以促进新陈代谢,补充营养 。日常生活中 。韭菜炒鸡蛋的烹饪方法众所周知 。通常情况下 。一般人都能吃到这道菜 。下面是韭菜炒鸡蛋的做法:
【韭菜和什么一起炒好吃】配料:韭菜、鸡蛋、油、红辣椒、盐 。
练习:
1.韭菜先洗干净切好 。
2.打碎鸡蛋 。在锅里炸 。那就端出去 。
3.红辣椒洗净切丝 。
4.给热锅上油 。将油加热,加入红辣椒丝翻炒 。
5.下韭菜段 。炒至变软,然后倒入鸡蛋块,搅拌均匀 。
6.调味后出锅 。
推荐阅读
- 微信支付免费提现额度在哪里 微信支付免费提现额度在哪里看
- 大雁叔西堂人围住我了是哪部 大雁叔西堂人围住我了是哪部电影
- 无人区 原结局 无人区原来的结局
- 什么品种的猫咪好养活,价格还不高,500以内,学生,想养个猫咪,但是买不起太贵的猫咪?
- S16大佬硬肝5558场登上荣耀王者段位,网友:上不了王者,还是因为不努力!怎么评价?
- 消毒液不能跟什么在一起使用
- 怎样选择猫的品种?
- 《王者荣耀》里如何查看自己什么时候上的王者?
- 喝一个月小米粥能瘦多少