吃一个榴莲胖几斤

【吃一个榴莲胖几斤】
因人而异 。
每100克榴莲有147卡路里 。通常一个榴莲的重量在3-4斤左右 。果肉的重量也超过一公斤 。此外,榴莲含有较多的脂肪和丰富的糖分 。所以吃一整颗榴莲会导致体重增加 。但具体的脂肪量取决于摄入的总热量和释放的热量 。摄入的热量越多 。排出的热量越少,增重就越明显 。如果吃了一颗榴莲就能通过运动把热量赶走,可能就不会长胖了 。所以一个榴莲会胖几斤,因人而异 。

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