它可以被分解 。
一般如果肌肉长期紧张后没有放松 。肌肉和筋膜会慢慢变紧 。容易影响运动的安全性和肌肉线条的美感 。筋膜枪是一种高频按摩的工具 。可以对深层肌肉施加力和振动 。会引起人体组织的相对位移 。减少组织粘连 。恢复肌肉和筋膜的弹性 。让紧张僵硬的筋膜放松 。所以筋膜枪可以打散小腿的肌肉 。
【筋膜枪可以打散小腿肌肉吗】
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