不建议长期服用 。
虽然酸枣仁粉有助于睡眠的作用 。但毕竟属于一种中草药 。所谓“药三分毒” 。所以枣仁粉也可能含有一些有害成分 。一般需要在有症状的情况下服用 。
而且在服用酸枣仁粉的过程中，也需要适量服用 。症状缓解后，需要立即停药 。这样可以防止剂量过大对健康造成不良影响 。
【酸枣仁粉能长期服用吗】
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