马齿苋长期吃伤肾吗


【马齿苋长期吃伤肾吗】马齿苋长期吃不会伤肾 。
马齿苋是生活中常见的杂草 。具有药食同源的特点 。马齿苋含有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养成分 。食用马齿苋具有清热解毒、止血通淋的功效 。适量的前提下 。一般人都能吃 。
长期食用马齿苋不会对肾脏造成副作用 。但可能对胃有不良影响 。因为马齿苋是凉的 。冷食通常很滑 。对肠道健康不好 。

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