不需要 。
青枣的皮很薄 。吃起来很脆很嫩 。不需要削皮吃 。而且枣皮含有较多的纤维素和维生素 。如果一起吃 ， 对人体的营养价值会更高 。
然而 ， 在红枣的生长过程中 ， 不可避免地会受到一些灰尘、污垢和农药残留的污染 。因此 ， 在食用之前 ， 有必要将枣皮彻底清洗干净 。这样会更有利于身体的健康 。
【青枣需要削皮吃吗】
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