避免禁食 。
【吃菠萝要注意什么】菠萝富含有机酸和果糖 。所以不建议空腹直接吃 。否则会对胃造成刺激 。刺激胃酸分泌 。因为肠胃不适 。
避免过度消费 。
菠萝是温性食物 ， 吃的时候一定要控制量 。否则过量食用容易导致上火 。有舌头起泡 ， 喉咙痛等现象 。此外 ， 菠萝含糖量高 。吃得太多也可能导致肥胖 。
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