芦笋吃多了有什么危害


可能会出现腹痛和腹泻的症状 。
【芦笋吃多了有什么危害】虽然芦笋营养价值很高 。但是吃太多的食物会对人体健康造成一些伤害 。所以芦笋也不例外 。所以一定要适量吃芦笋 。避免暴饮暴食导致身体不适的症状 。
因为芦笋的寒性 。食用后会对脾胃造成一定的刺激 。所以如果你吃太多芦笋 。对于一些脾胃虚寒、胃肠功能差的人,可能会出现腹痛、腹泻的症状 。

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