【青枣利尿吗】有一定的利尿作用 。
红枣富含水分和钾 。食用后不仅能为人体补充一定的水分，还能调节人体的渗透压 。维持人体电解质和酸碱度平衡 。所以有一定的利尿作用 。
所以对于一些平时尿量少，或者因为体内水分过多而水肿的人来说 。日常生活中可以适当吃一些青枣 。可以起到一定的改善作用 。
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