【虫草煲什么食材最好】因人而异 。
虫草味甘，性平 。归肺、肾经 。富含蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等营养成分 。和虫草素等有效活性成分 。对人体来说，有补肺肾、止血化痰、益精止咳的功效 。
如果平时用于日常保健 。然后建议用虫草煮鸡、猪肉、鸭肉、排骨、鸽子等食材 。因为这些食材也含有丰富的营养成分 。如果一起吃效果会更好 。
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