当然可以 。
裙带菜营养丰富 。它富含碘、钙和铁 。还有一些维生素如维生素A、维生素B1、维生素B2等 。不仅可以预防碘缺乏引起的甲状腺疾病 。还能充分补钙 。预防骨质疏松 。促进骨骼发育 。铁可以预防贫血 。食用后有助于缓解贫血和虚弱 。此外 ， 维生素B1和B2 。可用于预防角膜炎和神经炎 。有利于疾病预防 。而且裙带菜的味道非常鲜美 。所以很适合做汤 。
【裙带菜可以煲汤吗】
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