【南瓜里面放什么东西蒸着好吃】1.枸杞
枸杞味道很甜 。加工前微涩 。富含枸杞多糖、胡萝卜素等抗氧化物质 。它有很好的抗氧化作用 。可以减缓自由基的氧化 。有助于延缓衰老 。用南瓜蒸 。枸杞的酸甜口感与南瓜的软糯口感相结合 。甜，香，口感柔和 。
2.红枣
红枣含糖量高 。它尝起来又甜又软 。它也是一种非常美味的食物 。能润肠通便，补血益气 。南瓜蒸红枣 。它能把南瓜的细腻香甜和红枣的独特香味结合在一起 。
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