西红柿是水果还是蔬菜


没有明确的分类 。
一般都有关于西红柿是水果还是蔬菜的争论 。而是作为一种食物 。足够的营养价值就够了 。如果你把西红柿看作一种蔬菜 。蔬菜通常用于油炸熟食 。油炸番茄中番茄红素的抗氧化能力提高了数倍 。对人体有很好的抗氧化作用 。同时具有一定的抗动脉硬化作用 。所以,当蔬菜吃是有一定优势的 。
也可以当水果吃 。它富含维生素c,对人体有很多好处 。吃完后,有助于淡化色斑 。提亮肤色 。
【西红柿是水果还是蔬菜】

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