在夏天，皮肤病的发病率就会显著提升，尤其是在一些潮湿的地区，湿疹这种疾病的发病率比其他皮肤疾病发病率还要高，给众多患者带来相当大的麻烦 。那么，夏天患上湿疹应该怎么做？只要做到下面这六点，病情或许就会有所好转 。
1、生活要规律
生活要有规律，保证睡眠，创造良好的睡眠环境 。患有湿疹有时会奇痒，这时应尽量避免抓挠 。
2、洗澡勿过勤
洗澡勿过勤，隔天洗一次即可，如湿疹合成片状，并有些分泌物时，切勿洗患处，以免引起感染 。洗澡水温不要太热，避免用肥皂肥皂水和盐水清洗局部，更不要用某些刺激性强的外用药涂抹局部 。
3、要保持清洁
生活环境要保持清洁，枕巾、被单经常换洗，睡前保持开窗20分钟通风 。生活环境中减少与花粉、尘埃、螨、霉菌、真菌等过敏源的接触 。
4、饮食需清淡
饮食需清淡，尽量避免食用易致敏和刺激性的食物，例如，海鲜、牛羊肉、辣椒、浓茶、咖啡、酒类等 。
5、避免紫外线
患湿疹严重者应避免强烈的紫外线照射，防止汗液刺激，衣被不可过厚，穿过的衣服宜用清水洗净 。
6、积极找病因
患了湿疹，应尽可能地到皮肤科或变态反应科做过敏原检查，积极寻找可能引起发病或加重病情的原因 。
【夏天湿疹怎么办？做到这些将改善】
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