1.准备2块胖大海 。冰糖适量 。将胖大海和冰糖放入玻璃杯中 。
【胖大海泡水喝的正确方法】2.倒入适量刚烧开的开水 。盖上盖子浸泡10分钟左右 。等水温不烫了再喝 。
3.一次性使用除外 。菊花、金银花等 。也可加入以加强清热效果 。
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