建议每天服用3-5克左右 。
葛根是一种具有很高药用价值和食用价值的中草药 。为经期妇女准备的 。适度消费对他们的健康有益 。一般建议每天吃3-5克左右 。来满足他们日常的能量需求 。避免过度消费 。损害自己的健康 。
【经期吃多少葛根合适】
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