按照日常食用法 。
怎么吃苦瓜降血脂没有太多规定 。建议大家可以根据个人的饮食习惯和口味来吃 。
但需要注意的是 。因为高血脂的人需要控制油、盐、糖的摄入 。所以做苦瓜时最好少放油、盐、糖等调料 。尝试炒菜，凉拌，煲汤 。这样会更有利于疾病的恢复 。
【苦瓜怎么吃降血脂效果好】
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