不建议天天喝 。
虽然乌骨鸡是一种平淡的食物 。但是很有营养 。滋补作用强 。如果天天喝，可能会因为营养成分过多而加重脾胃负担 。油腻的食物堆积在胃里 。很有可能会出现上火、口干等症状 。所以最好偶尔吃一次 。一周一次的频率比较合适 。既能补充营养 。而不会对脾胃造成过大的压力 。
【乌鸡汤能天天喝吗】
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