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发物类的食物有哪些

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生活中一些常见的发物有以下五类：
1.食用菌
主要有香菇、香菇等 。吃这种食物容易引起风起 。引发肝阳头痛、肝风眩晕等慢性病 。另外 。也容易诱发或加重皮肤疮肿 。
2.海味
主要有带鱼、黄鱼、鲳鱼、蛤肉、虾、蟹等水产品 。这些食物大多咸、寒、腥 。对身体过敏的人 。容易诱发哮喘、荨麻疹等过敏性疾病 。同时 。还容易引起疮、肿、毒等皮肤病 。
3.蔬菜
有竹笋、芥菜、南瓜、菠菜等 。这种食物容易引起皮肤生疮和肿胀 。
4.水果
有桃、杏、银杏、花生、芒果、杨梅、樱桃、荔枝、甜瓜等 。前人已经指出 。桃子吃多了容易发热 。痈、疮、疽、疖、虫痈 。杏子吃多了生痈疖 。伤筋骨 。
5.家畜和家禽
主要有公鸡、鸡头、猪头肉、鹅肉、鸡翅、鸡爪、驴肉、狍子肉、牛羊肉、狗肉、鹅蛋、鸭蛋等 。这种食物是自发涨跌的 。食易动，风起 。引发肝阳头痛、肝风、脑晕等慢性病 。另外 。也容易诱发或加重皮肤疮肿 。
【发物类的食物有哪些】

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