文章插图
1、食材：南瓜半个、鸡肉适量、青豆适量、葱适量、姜适量、蒜适量、蚝油适量、番茄酱适量、黑胡椒适量、盐适量、淀粉适量、油适量 。
2、一整个南瓜切开掏空，也可以用刀切成花的形状 。
3、鸡胸肉和青豆粒洗干净焯水，捞出沥水，鸡胸肉切小块，备用 。
【鸭肉放进南瓜里蒸怎么做 南瓜蒸鸭肉的做法】4、葱姜蒜切末，放入碗中 ， 加入蚝油、番茄酱、黑胡椒、盐、淀粉、食用油，搅拌均匀 。
5、将鸡肉和青豆放入调料碗中，搅拌均匀，腌制20分钟 。
6、腌制好的鸡肉和青豆放进南瓜盅里 ， 上锅蒸30分钟左右 。
7、蒸好的南瓜鸡肉配上米饭，简直人间美味啊 。
推荐阅读
- 做红烧鱼好吃方法视频 做红烧鱼好吃方法
- 红薯薏米汤怎么做 红薯薏米粥的做法
- 炒鱼丝怎么做好吃视频 炒鱼丝怎么做
- 《武林外传》这部剧为什么曾经那么火？我没看过？
- 玉米面发糕的制作过程 玉米面发糕配方步骤
- 泡菜做法步骤图片 泡菜做法步骤
- 馒头的步骤方法教程 馒头的步骤和方法
- 打新冠疫苗对男性备孕有没有影响
- 如何评价《武林外传》和《地下交通站》这两部剧？