不利于宝宝发育的睡眠姿势,张嘴睡觉是好是坏,如何让宝宝注意？ _经验知识

刚看了崔玉涛医生对张嘴睡觉的解释。感觉很有用。分享一下。

文章插图
张嘴睡觉是好是坏

文章插图
如何让宝宝注意？
如果宝宝以前不张嘴睡觉。说明呼吸道不是很通畅。要尽快解决呼吸道问题。有炎症进行消炎处理。

文章插图
如果宝宝并没有憋气、挣扎的现象。那可能是睡姿不当引起的。注意给宝宝变换一下睡姿。看是否有好转。比如宝宝是平躺。改成侧卧尝试一下。我家宝宝睡觉有时候张嘴。发现让他侧身睡就好了。
总之。宝宝还小。自己也不知道为什么张嘴睡觉。还需要大人多观察。有问题及时治疗。
二胎宝妈。高级育婴师。个性化训练指导师。多平台原创作者。爱孩子、爱生活。愿与万千妈妈分享育儿经验。关注我。获取更多育儿知识。
其他观点：
张着嘴睡觉。绝对是一件有害无益的事。这方面已经有很多权威机构和专家给予了解释。

文章插图
张嘴睡觉的危害
1、影响颜值高低
当我们用鼻子呼吸的时候。嘴巴自然闭合。牙弓、下颚等口腔及周边组织都处于放松状态。这使得它们能够自然地发育生长。而如果是用嘴巴呼吸。张开的口腔会让脸部两侧的肌肉压迫牙弓。久而久之就会造成牙弓变形。使得牙齿向前突出；而下颚也会因为张口状态下。舌头自然向后收缩。阻碍其向前生长。最终导致下颚后缩。如此发展下去。脸部最终会产生龅牙、朝天鼻、下巴后缩、脖子前倾等等不良情况。导致“颜值”大为降低。
以下是几组国外相关机构追踪调研的对比照片。结果一看便知：

文章插图

文章插图
2、诱发呼吸道疾病
用鼻子呼吸。可以通过鼻腔对空气加温、加湿、过滤部分尘埃、细菌等等。使的进入呼吸道和肺部的空气得到初步净化。而通过嘴巴呼吸。冰冷、干燥、含有尘埃、细菌的空气就会长驱直入到达呼吸道及肺部。那么感染呼吸道疾病的几率就大大增加了。

文章插图
张嘴呼吸的原因
1、疾病原因
像鼻部过敏性鼻炎、慢性鼻炎导致的鼻甲肥大、鼻息肉；鼻咽部腺样体肥大；颚咽部扁桃体等等疾病。都有可能导致孩子呼吸不畅。从而采用嘴巴辅助呼吸。
2、非疾病原因
像咬嘴唇、吸手指、吐舌头等不良习惯。也可能会导致孩子用嘴巴呼吸。

文章插图
解决办法
1、疾病原因的解决办法
首先需要前往医院诊断疾病原因。在治疗疾病的同时。采用佩戴矫正器的方法纠正张嘴呼吸的习惯。
2、非疾病原因的解决办法
首先戒除不良习惯。若戒掉习惯之后孩子仍然张嘴睡觉。可以给孩子佩戴矫正器。辅助他慢慢习惯鼻呼吸睡眠。

文章插图
宝宝张着嘴睡觉。看起来是很可爱。但是危害却极其的大。如果不及早予以纠正。那么时间一长真得是后悔莫及了。
其他观点：
妈妈在带娃过程中。发现宝宝有张嘴睡觉的情况。应该先观察宝宝白天的精神状态和身体状况。发现有鼻炎、扁桃体炎等疾病信号要马上去医院治疗。当然。如果宝宝自己养成了张嘴睡觉的不良习惯。妈妈更要通过以下方法及时矫正：
1、让宝宝睡觉戴特制口罩
特制面纱口罩对于养成张口呼吸习惯的宝宝来说非常见效。让宝宝晚上睡觉时戴上。注意把鼻孔留在外边。可以很好地引导宝宝用鼻腔呼吸。这种面纱口罩必须柔软透气。建议到正规药店或医院购买正品。
2、加强上下唇、颊肌训练
上下唇和颊肌训练可以帮助宝宝改善咬合异常的状况。妈妈可以在宝宝的上下唇夹一硬纸片。并快速抽出。如此反复。每日3次。注意硬纸片要干净平滑。避免伤到宝宝娇嫩的口腔皮肤。
3、训练宝宝经常闭口鼓气