银杏果子能吃吗? 银杏果子能吃吗有什么好处

【银杏果子能吃吗? 银杏果子能吃吗有什么好处】

银杏果子能吃吗? 银杏果子能吃吗有什么好处

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1、银杏果吃对了有益于身体健康,但是不能随便乱吃 。
2、银杏果含有钙,铁,锌 , 硒等多种微量元素,对人体有解毒,补益肺肾,解痰定喘等多种功效 。但是吃的时候要慎重,五岁以下的孩子不能吃银杏果,银杏果也不能生吃,要将银杏果加工熟之后再吃 。

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