可以适量食用 。
高血压的人可以适量吃牛油果 。因为牛油果富含不饱和脂肪酸 。不饱和脂肪酸能降低胆固醇和低密度脂蛋白 。有利于软化血管 。降低动脉硬化的概率 。同时可以保护心血管系统 。有助于防止高血压的加重 。同时，牛油果还含有一些纤维素 。可以预防便秘 。它也有助于防止高血压的快速上升 。
【高血压还可以吃牛油果吗】
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