【汗蒸减水分还是脂肪】都是 。
出汗不仅能祛湿 。同时也可以减脂 。蒸的时候受高温影响 。身体的毛孔处于放松状态 。这个时候，身体的新陈代谢加快 。体内的积水湿了就能排出体外 。另外，蒸可以通过高温加速脂肪的分解 。所以对于水湿型肥胖和脂肪型肥胖都可以减肥 。
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