更合适 。
阿胶是补血补虚的珍贵药材 。但是这个产品又甜又腻 。食用后阻碍脾胃吸收 。过量食用会导致脾胃运化失调 。然后就是湿热过盛,上火,口干,咽痛等一些不好的症状 。和红豆薏米一起吃 。可以改善脾胃虚弱 。
而赤小豆、薏苡仁均入脾经 。都有健脾利尿的功效 。所以和阿胶一起吃很好 。但薏米和红豆含淀粉较多 。用阿胶吃,营养丰富,不易消化 。可能会出现腹胀和消化不良 。
【阿胶和红豆薏米一块吃好吗】
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