不容易造成肥胖 。
木瓜热量低 。一般每100g木瓜只含39卡热量 。所以吃多了也不会给身体带来很大的热量负担 。不容易造成肥胖 。而且木瓜的有效成分木瓜酶，摄入人体后可以分解人体内的蛋白质和脂肪 。提高基础代谢水平 。它可以帮助你减肥 。
但木瓜不宜多吃 。否则容易增加肝脏的负担 。使毒素不能很好的排出体外 。从而导致人体不适 。
【木瓜吃多了会发胖吗】
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