文章插图
1、莴笋的叶子能吃 。
【莴笋的叶子怎么吃 莴笋的叶子怎么吃法呀】2、莴笋叶对心脏病、肾脏病、神经衰弱、高血压病等都有一定好处 。经常吃莴笋叶，有利于血管张力，改善心肌收缩力，加强利尿等 。莴笋叶子β-胡萝卜素比茎部高9.7倍，维生素C比茎部高14倍 。而β-胡萝卜素在小肠内可以转化成维生素A 。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用，可使人的皮肤柔润、光泽、有弹性 。
推荐阅读
- 脸上过敏怎么办如何缓解脸部过敏 脸上过敏怎么办
- 奇亚籽适合什么人群吃
- 食用青黛的注意事项 食用青黛的注意事项和禁忌
- 有哪些冬天的棉鞋推荐？
- 菱角生吃会怎么样 菱角生吃有什么危险
- 唐冰洁案在2020年破了吗 唐冰洁测评评分97分
- 泡沫底手工棉鞋怎么做？
- 画家郑安平先生艺术简介及优秀作品欣赏 郑安平姓名评分116分
- 古尔邦名字评分114分 古尔邦2021