含糖量高 。
山楂含糖量高 。每100克山楂可食部分有25克左右的糖分 。属于一种高热量食物 。还有泡过水的山楂 。山楂的糖大部分能溶于水 。所以山楂水含糖量也高 。
而且山楂水的味道是酸的 。经常加入一些冰糖或蜂蜜调味 。所以,血糖高的人或者正在减肥的人不适合喝山楂泡水 。
【山楂泡水糖分高吗】
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