药膳，是中医的延续，是我国特有的一种烹饪饮食！药膳的种类很多，功能也不一 。许多女性同胞对自己的面容比较在意，今天就介绍四款能够美容养颜的药膳 。
一：红花山楂糕
材料：红花15克、山楂500克、冰糖500克
做法：红花加入适量的清水，煮汤，然后隔渣取汁，备用 。山楂去核，然后加入冰糖，一起煮烂，加入红花水，冷却之后，凝结成块，切成大小合适的块状，即可食用 。
红花山楂糕有活血生津的功效，秋冬季节是山楂大量上市的季节，和冰糖一起煮，滋阴润肺，还有开胃消食的作用 。
二：桃仁百合燕麦粥
材料：桃仁15克、百合30克、燕麦片50克
做法：将核桃炒熟之后，磨成粉状，然后和百合、麦片一起煮成粥食用即可 。
桃仁百合燕麦粥可以作为日常的三餐食用，有养阴活血的功效 。
三：桑椹红花饮
材料：桑葚子20克、红花10克
做法：将桑葚子和红花分别用清水浸泡干净之后，加入适量的清水，一同煎服，取汁饮用即可 。
桑葚红花饮能养血活血，只要你每天煎一剂，然后分成多次不定时的饮用，当然要热饮，绝对会有意想不到的效果 。
四：菊花猪肝汤
材料：猪肝500克、清汤1000克、鸡蛋3个、鲜菊花10克
做法：将猪肝清洗干净，切开两半，将里面的筋膜等都去除干净，然后用刀背砸成泥状，加入加入适量的鲜汤和鸡蛋清、料酒等调味品，充分的搅拌均匀之后，放在一个容器里，隔水蒸熟 。蒸煮的过程中，在撒上一些新鲜的菊花 。猪肝蒸煮熟透之后，将其余的清汤和调料烧开之后，调好，浇进放有猪肝的容器内，即可 。
菊花能散风清热、平肝明目、调理血脉 。而菊花与猪肝搭配成汤菜，具有滋养肝血，养颜明目的功效 。
四款药膳，功效齐全，味道绝佳，您还在等什么！赶快行动起来吧！为了更好的渡过秋季，也为了更好的为冬季储存能量，大家可以好好的研究以上四款药膳方，绝对会有物超所值的效果为您呈现 。
【四款药膳养颜活血又滋阴】
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