因人而异 。
【吃酸枣仁粉多久能治失眠】每个人的体质和失眠程度都不一样 。所以对于不同的人群 。吃酸枣仁粉后起效的时间也不一样 。对于有轻度失眠症状的人 。可能需要7-10天左右才能看到明显的效果 。
对于有严重失眠症状的人 。可能要一个多月才会有效果 。如果症状很严重 。建议患者在医生指导下，配合其他中草药一起使用 。效果会更好 。
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