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仪态上来讲 。网红们长期面对俯拍（为显眼睛大脸尖）先和仰拍镜头（为显腿长） 。大多有脖颈前倾、骨盆前倾等仪态上的毛病 。其他的耸肩（为凹锁骨）、驼背等等也需要注意 。多看看刘诗诗的仪态 。毫不犹豫学起来 。不仅气质好 。对颈椎和脊椎的健康也有助益哦 。
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