脾胃虚寒的人少吃 。
藕粉是一种清凉食品 。所以脾胃虚寒的人尽量少吃 。不然吃了会增加体内寒气 。增加脾胃负担，导致脾胃功能不好 。容易引起消化不良 。
糖尿病人要谨慎饮食 。
虽然莲藕淀粉含糖量不高 。但是它含有大量的淀粉 。因此，不建议糖尿病患者使用 。否则摄入过多的淀粉不能及时被身体消耗，转化为糖分 。导致血糖升高 。不利于疾病的控制 。
寒性痛经的女性
藕粉是凉性食品 。如果在痛经期间食用，会加重痛经程度 。所以，这类人要慎重食用 。
【吃藕粉要注意什么】
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