因人而异 。
生菜食用后能刺激消化酶的分泌 。促进消化器官的功能 。其中所含的活性成分具有一定的疏通经络、疏通益精、消食化滞、降气的功效 。产后乳汁不通、产后缺乳的女性适合食用 。可以起到一定的助奶作用 。但由于个人体质不同 。所以挤奶的效果不会完全一致 。莴苣是一种很酷的食物 。吃得太多会对你的健康有害 。
【莴笋下奶效果好吗】
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