阴阳两虚
铁皮石斛味甘 ， 微咸 ， 性寒 。适量食用有助于减少人体内燥热之气 。能滋阴润燥 。按照中医的理论规律 。对于阴虚阳虚的人 。吃石斛容易加重其不适 。所以不建议吃 。
孕妇
【三种人不能吃铁皮石斛】铁皮石斛属于中草药 。它有一定的药用价值 。孕妇肠胃不好 。吃了之后 ， 容易增加胎儿胃肠道的负担 。导致腹痛、腹泻、便溏等不适症状 。从而威胁孕妇和胎儿的健康 。
强壮的孩子或青少年
适合身体强壮的儿童或青少年 。他们充满了愤怒 。阴阳往往处于平衡状态 。铁皮石斛营养价值很高 。吃了之后容易营养过剩 。导致阴虚 。这样不利于自己的健康 。因此 ， 不建议身体强壮的儿童或青少年食用铁皮石斛 。
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