【酸枣仁泡水经常喝好吗 酸枣仁长期熬水喝会有副作用吗?】
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1、酸枣仁泡水可以喝 ， 酸枣仁甘 ， 酸，性平 。归心，肝经 。
2、具有养心，安神，敛汗 。睡眠不好的人可以配莲子，百合 ， 大枣，山药磨成粉冲水喝一次25克，一日两次，早饭前晚饭后服用，酸枣仁不建议泡水喝，磨成粉吸收要更好一些，还有酸枣仁炒熟的治失眠，生的治多眠 。酸枣仁和党参 ， 五味子配在一起可以治自汗盗汗 。
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