有一定的效果 。
【喝红豆薏仁茶能减肥吗】一般来说 。食物本身并不直接起到减肥的作用 。但是减肥需要控制食物的热量 。红豆薏仁茶每100ml约60卡路里 。属于热量低的食物 。可以吃红豆薏仁茶 。减少其他高热量食物的摄入 。从而达到一定的减肥效果 。
其次,红豆薏仁茶有健脾胃、去湿气的作用 。有的,脾胃调节能力差 。体内水分过多导致的肥胖 。饮用后能有效改善脾胃功能 。排出体内的水分 。从而帮助减肥 。所以喝红豆薏仁茶对减肥有一定的作用 。
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