榴莲不适合什么人吃


愤怒的人群
榴莲是一种热水果 。容易上火的人吃榴莲 。会导致体内热量增加 。这会导致燥火上升或出现咽痛、咳嗽、口干、尿黄、便秘等症状 。
【榴莲不适合什么人吃】糖尿病患者
榴莲含糖量很高 。属于高糖水果 。糖尿病患者吃得太多 。容易诱发或加重病情 。导致血糖升高 。对他们的健康构成威胁 。
减肥人群
榴莲热量高 。每100克榴莲约含147卡路里 。对于正在减肥的人来说 。榴莲吃多了身体不能及时消化 。然后会转化成脂肪储存在体内,导致肥胖 。不利于他们减肥 。

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