如果每天水果蔬菜的摄入量不是很高 。可以适当补充一些维生素C片 。如果水果蔬菜摄入充足 。你不必服用维生素C片 。
维生素C片是一种保健食品 。吃维生素C片 。可以增强血管的弹性 。防止脂肪栓塞和血管壁沉淀 。预防心血管疾病和动脉硬化；并且服用维生素C可以防止反复出血 。能增强人体免疫力 。促进钙和铁的吸收 。预防贫血 。
【维生素c片不能长期服用吗】
推荐阅读
- 手上有10万闲钱,有没有好的理财产品,1天赚200就好？
- 猪肉价这么高,现在开始养猪能赚钱吗？
- 有哪些10万左右的小成本生意？
- 龙须树换盆后多久浇水 龙须树换盆后多久浇水合适
- 珍珠梅盆景怎样养护?? 珍珠梅盆景怎样养护
- 胖大海治咽炎吗
- 墨兰的根全烂了还能救吗 墨兰根烂了怎么办
- 农民今年养猪有赚钱的吗？
- 2021黄瓜大棚一亩的利润是多少 2021黄瓜大棚一亩的利润