吃李子要不要去皮


不需要 。
李子的皮可以食用 。它的果皮也富含维生素、纤维素和矿物质 。吃完对身体也有好处 。成熟李子的果皮非常柔软 。不会影响李子本身的口感 。
但是一定要在吃之前把李子的皮洗干净 。最好用盐水浸泡 。这样可以更好的去除表面的细菌和农药残留 。
【吃李子要不要去皮】

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