建议每天服用200-300克左右 。
女性经期可以适当吃点绿豆汤 。用来补充身体能量；而是因为绿豆汤凉 。女性经期应少吃生冷食物 。否则会增加你胃的负担 。导致腹痛、便溏等不适症状 。可能会引起痛经或月经紊乱 。所以建议女性在经期每天吃200-300克绿豆汤 。还有注意不要吃冰镇绿豆汤 。
【经期喝多少绿豆汤合适】
推荐阅读
- 朋友圈把你屏蔽的人,你看不到TA的朋友圈,应该把TA删除吗？
- 味极鲜可替代生抽吗 味极鲜可替代生抽吗百度百科
- 小品类搬运视频怎样避免侵权？
- 芝士香蕉怎么做 做芝士香蕉披萨步骤
- 炸细粉丸子的正确方法
- 不让看微信朋友圈我就删除,我觉得那是对我的侮辱,大家觉得呢？
- 家豚煨汤怎么做 家豚炖汤怎么做好吃
- 嫩豆腐的蘸料怎么做 嫩豆腐怎么调汁
- 玫瑰奶冻卷步骤 玫瑰奶冻卷步骤视频