文章插图
1、准备食材:中筋面粉、500g鸡胸肉、金针菇、葱、食用油、猪油、盐、胡椒粉、味精、生抽、辣椒油、 剁椒酱、姜,蒜、料酒 。
2、和面和做油酥,温水200g加盐50g,温水可以让盐更加快的融化,加入面粉400g搅拌后,加入食用油20g后揉面,变成偏软的面团多揉一会,使面团表面比较光滑 。在碗上包上保鲜膜,松弛1小时以上面粉与猪油以2:1的比例混合搅拌,揉成油酥,保鲜膜同样密封 。
3、准备馅料,鸡丝、金针菇、酱料 。将鸡胸肉化冻后凉水入锅 , 水要没过鸡胸肉,加入蒜和姜片还有料酒,大火煮开后转中火20分钟,撇去浮沫后 , 转小火焖15分钟,等待筷子可以很轻易插穿鸡胸肉后就差不多熟了 。捞出鸡胸肉直接放入凉水中冷却后清洗表面 。再将鸡胸肉用手撕成鸡丝 。将金针菇放入锅中煮开,5分钟后捞出 , 放入凉水中冷却,挤干水分,切成三段备用 。准备一只小碗 , 加入生抽、盐、糖、味精、胡椒粉、辣椒油、剁椒酱、蒜末和姜末适量搅拌均匀 。切好适量葱末,将鸡胸肉丝 , 金针菇段还有酱料倒在一起,搅拌均匀 。
4、擀面,将放置了一个小时以上的面团取出,在案板上抹上一点油,将面团拉开 , 此时不能揉面,起筋就容易短,将面团均匀的分成适量的等份 , 小面团直接用手按开,在中间放入适量的油酥,包裹封口 。将包好的面团用擀面杖擀开后上下对折 , 再竖着擀开 , 再对折 , 像叠被子一样就好 。全部完成后,盖上保鲜膜静置松弛20分钟 。将松弛好的面团收口朝上,用手按开,中间放入适量鸡丝后 , 包裹封口 。收口朝下,平底锅放油,加热 , 放酥饼生胚 。小火煎至一面定型后翻面,盖锅盖2分钟后翻面再等待2分钟,可以出锅 。
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