【三伏天喝姜枣茶的功效】
补中益气
枣味甘，性温 。具有补中益气的功效 。生姜还有温中的功效 。有时候会配红糖吃 。这几种食物一起喝更有营养 。对于人体来说，进补效果会更好 。对于一些气血虚弱的人，三伏天可以适当喝一些生姜大枣茶 。
健脾暖胃
胃病的主要原因是饮食不当 。比如吃太多生冷辛辣油腻的食物 。现代生活节奏很快 。很多人吃饭不规律，定量 。这样不规律的饮食很容易引起胃病 。适量喝一些姜枣茶，可以调理脾胃功能 。起到健脾暖胃的作用 。
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