第一次带宝宝外出，即使只是在小区里转一转，你也不能等闲视之 。如果是带宝宝去远一点的公园，就更要准备充分了 。
1、检查你的妈咪包
带好尿布、湿纸巾、替换衣服和其他所有可能需要的用品 。
2、了解使用方法
出门之前，搞清楚婴儿汽车安全座椅、婴儿推车、婴儿背带等用品的使用方法 。
3、简单原则
第一次外出别去太远或者没去过的地方，也尽量不要在外面待的时间太长 。
4、找个帮手
如果可能，让你丈夫或者其他亲戚朋友跟你一块去，以便需要的时候能给你帮帮忙 。
5、防止意外
有些人可能会对你的宝宝指指点点，甚至想伸手摸他 。想好哪些是你同意他们做的，哪些是你不同意的 。
6.、期望值别太高
第一次带宝宝出门别想干太多事 。如果临时出了意外，也别太焦虑 。
下雨天带宝宝出门注意事项
出门方式——抱或背
适合对象：较小宝宝
基本装扮：大人用背带背起孩子(脸的方向要朝向自己)，然后撑雨伞外出 。再穿上雨衣、戴宽帽缘的防水帽，更可以达到全面防湿的效果 。
安全对策：
1、找人一起同行：为什么需要找人同行呢？最主要的目的是，当你正在使用雨具时，可以有人帮你照顾孩子，而且行走在路况不明的地方，有人可以帮忙留意孩子，使危险性大为降低 。
2、保持雨衣通风：家长将宝宝背负在身上，有时会直接将雨衣套在身上，可想而知，孩子在雨衣内吸收的空气必然比较稀薄，所以家长要留意雨衣内空气是否通畅，当发现宝宝有焦躁不安、冒汗、呼吸短促时，可能就是雨衣内太闷热了，这时家长就该到避雨处散散热气，以免孩子被闷坏了 。
优点：孩子能获得更周全的照顾，而且无安全上的顾虑，可以安心排除意外状况发生，全面做好防雨措施 。
缺点：
(1)长时间背负或怀抱，大人的体力负荷较重 。
(2)把宝宝背在前面，遇到下雨天地面泥泞，若是家长不小心跌倒(视线被雨水及宝宝身体挡住)，宝宝首当其冲，受到的伤害比背在后面来得更大 。
出门方式——推宝宝车
适合对象：较小宝宝
基本装扮：大人穿雨衣或撑伞，宝宝推车添加遮雨篷 。
安全对策
1、注意遮雨蓬的密闭程度：发现宝宝有焦躁不安、冒汗、呼吸短促时，最好稍微掀开遮雨蓬，让新鲜空气注入 。
【育儿常识 第一次带宝宝外出要注意啥】2、家长先穿好雨衣，再打理宝宝车：出门前家长要先穿戴齐全，再去考虑宝宝的状况，因为坐宝宝车的宝宝安全性较高，反而是家长要多留意自己，试想如果你连自己都照顾不好了，如何保护孩子呢？
3、确定目的地有空间放宝宝车：例如去餐厅等公共场合，是否会造成他人的不便，当然也会有被偷窥的疑虑 。另外，宝宝车是否好收叠也是很重要的，一方面可以避免占据太多空间，一方面也节省收藏时间 。
4、特别需要人手帮忙：推宝宝车需要较多的体力，若有人同行，可以与他轮流推车，或者有人帮忙撑伞及照顾宝宝 。
5、家长最好穿雨衣：大人一面要撑伞，一面要推宝宝车，在遇到突发状况时，容易手忙脚乱，如果是穿雨衣的话，注意力自然会集中许多，而且反应的时间更快 。
优点：
(1)宝宝不用穿雨衣，感觉比较舒适 。
(2)出门装备简单，不需准备一大堆雨具 。
(3)行走在路上不用担心被水溅湿 。
(4)大人的体力负荷小 。
缺点：
(1)占据空间：宝宝推车的体积比其它雨具大且收叠不易，而且去餐厅类的公共场所，常会遭遇阻碍他人通行，须交付他人保管宝宝推车等诸多不便 。
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