【杏吃多了会怎么样】容易引起肠胃不适 。
杏是一种常见的水果 。杏肉中含有大量的有机酸 。吃杏会促进胃酸分泌 。适量吃杏可以刺激食欲，帮助消化 。但如果一下子吃太多，会引起胃酸大量分泌 。它会刺激胃肠粘膜 。容易引起胃痛、反酸、烧心等不适症状 。长期吃酸性食物过多，也会增加患消化道溃疡的几率 。
容易损伤脾胃
中医认为杏味酸 。酸性食物吃多了会对脾胃造成一些伤害 。这样会影响食物的消化吸收 。这也是很多人吃了太多杏子后拉肚子的原因 。此外，脾主运化 。脾胃受损后，体内水和湿气的代谢会受到影响 。久而久之，体内的水分就会增加 。
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