榴莲吃多了怎么办

【榴莲吃多了怎么办】
根据情况 。
因为榴莲吃多了 。可能会引起身体不适 。所以,发现过度消费的时候 。需要及时制止 。并观察自己是否有不适症状 。以防消化不良 。可以吃一些促进消化的食物 。或者通过散步、做家务等日常活动来帮助消化 。
也可以在上火前或上火症状较轻时进行 。吃一些清火食物 。比如绿豆汤、绿茶、金银花茶等 。避免和缓解内热 。但是如果你生气严重的话 。你需要治疗 。

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