三伏天晒太阳去湿气吗


有一定的除湿效果 。
【三伏天晒太阳去湿气吗】太阳是三伏天的灵魂 。但是有时候会下雨 。天气会很闷热 。体内的湿气也会更重 。因此 。三伏天可以适当晒晒太阳 。帮助体内的湿冷之气排出体外 。如果体内湿气较重 。还可以做拔罐、艾灸等养生方法 , 促进湿气排出 。

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