高纯度的黑咖啡有助于减肥 。但是它的味道太苦了 。你可能不习惯喝无糖饮料 。但是减肥期间要控制糖分摄入 。所以可以和无糖牛奶一起喝 。不仅闻起来像牛奶 。还能平衡咖啡的苦味 。再说了 。黑咖啡搭配圣女果、黄瓜、柚子、蓝莓等低热量水果吃也不错 。不仅可以增加饱腹感 。味道会好很多 。
【黑咖啡搭配什么更减肥】
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